Sport für alle!

Unser Sportangebot

Bei Interesse melde dich gerne über das Kontaktformular

Wir sind eine gemischte Gruppe, die ein abwechslungsreiches polysportives Angebot schätzt und Begeisterung vor Ehrgeiz stellt. Die Freude am Sport und an der Bewegung steht bei uns an erster Stelle, Leistungsdruck oder Vereinszwang sind für uns Fremdwörter. Wir verbringen den Sportabend bei Unihockey, Badminton, Volleyball, Fitness und anderen Sportarten unter der Anleitung von fachkundigen Leiter*innen. In den Schulferien und an manchen Wochenenden bieten wir ein abwechslungsreiches Freizeitangebot an, zum Beispiel Skifahren, Schwimmen, Wandern, Kanutouren oder Ausflüge in einen Seilpark.

Trainingszeiten

Dienstag 20.15 – 21.45 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

30 bis 55 Jahren

Aktuelles

Trainingsplan ab 19.08.2025

August
19.08. Badminton
26.08. Volleyball

September
02.09. Unihockey
09.09. Jukeball / Intercross
16.09. Fitness / Kondition mit Corina
23.09. Badminton
30.09. Volleyball

Oktober

06.10. – 17.10. Herbstferien
21.10. Unihockey
28.10. Badminton

November
04.11. Kondition mit Karin
11.11. Volleyball
16.11. Sonntag Plauschturnier Fronwald
18.11. Badminton
25.11. Unihockey

Dezember
02.12. Volleyball
09.12. Plauschtraining mit Heinz
16.12. Schlussturnen
22.12. – 02.01. Weihnachtsferien

Wir sind eine begeisterte Gruppe von Knaben und Mädchen von 7-16 Jahren, die Freude am „Gefühl vom Fliegen“ und am gemeinsamen Sporttreiben haben. Unter fachkundiger Leitung lernen wir Schraubendrehungen, Saltorotationen und viele andere athletische Elemente. Manchmal gehört auch ein kleines Showturnen dazu. Wegen grosser Nachfrage können wir zurzeit keine neuen Kinder aufnehmen; wir bitten um Verständnis.

Trainingszeiten

Dienstag 18.30 – 20.00 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

7 -16 Jahren

Kontaktperson

Hili Leimgruber
hili.leimgruber@tvaz.ch

Aktuelles

Dienstag 19. August
Dienstag 26. August
Dienstag 02. September
Dienstag 09. September
Dienstag 16. September
Dienstag 23. September
Dienstag 30. September
Dienstag 21. Oktober
Dienstag 28. Oktober
Dienstag 04. November
Dienstag 11. November
Dienstag 18. November
Dienstag 25. November
Dienstag 02. Dezember
Dienstag 09. Dezember
Dienstag 16. Dezember

Die aktiven Senioren und Seniorinnen (60+) wissen, dass Bewegung das Beste für die Gesundheit ist. Deshalb trainieren wir Körper, Geist und Seele. Wir setzen auf altersangepasste Übungen, stärken unsere Rückenmuskulatur mit Kraft- und Ausdauertraining, haben Spass und pflegen die Kameradschaft. Um 20.15 Uhr gibt es Mitteilungen und ein Lied wird gesungen. Wer anschliessend noch Energie für Spiele hat bleibt bis 21 Uhr. Unsere Leiter und Leiterinnen sind bestens ausgebildet und bieten uns ein abwechslungsreiches und altersgerechtes Turnprogramm.

Trainingszeiten

Trainingszeiten 19:15 Uhr – 20:15 Uhr, anschliessend Mitteilung und Lied und wer anschliessend noch Energie hat weiterturnen und spielen bis um 21:00 Uhr.

Senioren und Seniorinnen

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

60+

Kontaktperson

Heinz Buttauer
heinz.buttauer@tvaz.ch

Aktuelles

Turnplan MiFit
Mittwoch 20. August
Mittwoch 27. August
Mittwoch 03. September
Mittwoch 10. September
Mittwoch 17. September
Mittwoch 24. September
Mittwoch 01. Oktober
Mittwoch 22. Oktober
Mittwoch 29. Oktober
Mittwoch 05. November
Mittwoch 12. November
Mittwoch 19. November
Mittwoch 26. November
Mittwoch 03. Dezember Chlaushock
Mittwoch 10. Dezember Jahresschlussessen

Mittwoch 17. Dezember

 

Wir sind Turnerinnen ab etwa 50 Jahren, die Freude an regelmässiger Bewegung haben. Mit Gymnastik, Yoga, Spiel und Elan sorgen wir für unser allgemeines Wohlbefinden. Wir wollen ohne Leistungsdruck gemeinsam Sport treiben, einfach weil es zusammen mehr Spass macht. Zusätzlich treffen wir uns neben dem Training das ganze Jahr über für gesellige Anlässe.

Trainingszeiten

Dienstag 18.30 – 19.45 Uhr

Standort

  • Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

50+

Kontaktperson

Susi Tobler
susi.tobler@tvaz.ch

Aktuelles

August
19. Training
26. Ausfall Turnhalle besetzt. Alternativ Programm.

September
02. Yoga
09. Training
16. Training
23. Yoga
30. Training

Oktober
21. Training
28. Training

November
04. Yoga
11. Training
18. Training
25. Training

Dezember
02. Yoga
09. Training
16. Training

Unsere Gruppe besteht aus motivierten, sportbegeisterten, jungen Frauen und Männern zwischen 20-35 Jahren. Das Training umfasst die unterschiedlichsten Sportarten, von Basketball, Tchoukball, Fussball bis Badminton spielen wir alles. Zusätzlich gibt es bei uns auch ab und zu Aktivitäten ausserhalb der Halle wie zum Beispiel Schlittschuhlaufen oder Beachvolleyball.

Trainingszeiten

Mittwoch 18.00 – 20.00 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

zwischen 20 und 35

Kontaktperson

Samira El Nasr
samira.elnasr@tvaz.ch

Aktuelles

20.08.25 Volleyball
27.08.25 Unihockey
03.09.25 Badminton
10.09.25 Tschoukball
17.09.25 Basketball
24.09.25 Fussball
01.10.25 Volleyball
08.10.25 Herbstferien – kein Sport
15.10.25 Herbstferien – kein Sport
22.10.25 Unihockey
29.10.25 Badminton
05.11.25 Tschoukball
12.11.25 Basketball
16.11.25 Plauschturnier «Sport, Spiele und Spaghetti»
19.11.25 Fussball
26.11.25 Volleyball
03.12.25 Unihockey
10.12.25 Badminton
17.12.25 Fussball
24.12.25 Weihnachtsferien – kein Sport
31.12.25 Weihnachtsferien – kein Sport
07.01.26 Tschoukball
14.01.26 Basketball
21.01.26 Fussball
28.01.26 Volleyball
04.02.26 Unihockey
11.02.26 Sportferien – kein Sport
18.02.26 Sportferien – kein Sport

Unsere Gruppe besteht aus motivierten, sportbegeisterten, jungen Frauen und Männern zwischen 20-35 Jahren. Das Training umfasst die unterschiedlichsten Sportarten, von Basketball, Tchoukball, Fussball bis Badminton spielen wir alles. Zusätzlich gibt es bei uns auch ab und zu Aktivitäten ausserhalb der Halle wie zum Beispiel Schlittschuhlaufen oder Beachvolleyball.

 

Trainingszeiten

Freitag 18.30 – 21.00 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

zwischen 20 und 35

Kontaktperson

Samira El Nasr
samira.elnasr@tvaz.ch

Aktuelles

22.08.25 Tschoukball
29.08.25 Basketball
05.09.25 Fussball
12.09.25 Volleyball
19.09.25 Badminton
26.09.25 Abstimmung – kein Sport
03.10.25 Tschoukball
10.10.25 Herbstferien – kein Sport
17.10.25 Herbstferien – kein Sport
24.10.25 Basketball
31.10.25 Fussball
07.11.25 Volleyball
14.11.25 Unihockey
16.11.25 Plauschturnier «Sport, Spiele und Spaghetti»
21.11.25 Tschoukball
28.11.25 Abstimmung – kein Sport
05.12.25 Basketball
12.12.25 Fussball
19.12.25 Weihnachtsferien – kein Sport
26.12.25 Weihnachtsferien – kein Sport
02.01.26 Weihnachtsferien – kein Sport
09.01.26 Volleyball
16.01.26 Unihockey
23.01.26 Badminton
30.01.26 Tschoukball
06.02.26 Basketball
13.02.26 Sportferien – kein Sport
20.02.26 Sportferien – kein Sport

Wir lieben das Fliegen auf dem Trampolin. Unter fachkundiger Leitung lernen wir neue Elemente auf dem grossen Trampolin.

Trainingszeiten

Dienstag 20.00 – 21.45 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

ab 17 Jahren

Kontaktperson

Andrea Unruh / Vertretung Hili Leimgruber
andrea.unruh@tvaz.ch / hili.leimgruber@tvaz.ch

Aktuelles

Dienstag 19. August
Dienstag 26. August
Dienstag 02. September
Dienstag 09. September
Dienstag 16. September
Dienstag 23. September
Dienstag 30. September
Dienstag 21. Oktober
Dienstag 28. Oktober
Dienstag 04. November
Dienstag 11. November
Dienstag 18. November
Dienstag 25. November
Dienstag 02. Dezember
Dienstag 09. Dezember
Dienstag 16. Dezember

Freizeitangebote

Der Turnverein Aussersihl bewegt uns auch ausserhalb der Turnhalle. An diversen Freizeitanlässen geniessen wir unter Freunden sportliche und gesellschaftliche Aktivitäten. Dazu gehören zum Beispiel Schneeschuhtouren, ein Wanderwochenende, Bowling, ein Stadtbummel, eine Kanutour oder auch ein Besuch eines Laientheaters. Alle unsere Gruppen organisieren regelmässig solche Anlässe, an denen alle Interessierten des TV Aussersihl teilnehmen können.

Polysport: Jeannette van der Heide
E-Mail: jeannette.vanderheide@tvaz.ch

Frauen: Ursula Jäggli